Tìm hiểu về các bệnh tim mạch ở người cao tuổi

Theo thời gian, cơ thể con người sẽ trải qua quá trình lão hóa làm thay đổi chức năng của các cơ quan cần thiết để duy trì sự sống. Đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật và một trong số đó có bệnh tim mạch. Vì vậy, cần nắm vững những kiến ​​thức cần thiết để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, phù hợp. Với những thay đổi bất thường về sức khỏe và tim mạch, việc khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi là điều đặc biệt quan trọng. Vậy các bệnh tim mạch ở người cao tuổi thường gặp là gì và làm sao để phòng tránh bệnh. Mời các bạn cùng yrpoxy tìm ra câu trả lời qua bài viết bên dưới nhé!sandály na klínku černé
vagabond tricouri barbati
gucci genser
nike genser
calvin klein ledvinka
rolex de diamantes
kitten heel flip flops black
מבצעים מצעים למיטת תינוק
סרבל לבן טייסים
scott mountainbike

Tại sao người cao tuổi lại thường bị các bệnh tim mạch?

Bệnh tim mạch là một loại bệnh có thể gặp ở bất kì đối tượng nào. Tuy nhiên, ở người cao tuổi thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch lại cao hơn. Lí do là vì ở người già, các mạch máu không còn đàn hồi cao, không còn co giãn tốt mà đã rơi vào trạng thái cứng và kém đàn hồi. Do vậy, việc tuần hoàn máu sẽ gặp phải vật cản. Lúc đó, tim sẽ phải hoạt động vất vả hơn.

Bên cạnh đó, người già dễ bị mắc chứng xơ vữa động mạch. Từ đó khiến cho cấu trúc của mạch máu bị thay đổi. Lúc này, lòng mạch máu trở nên hẹp lại còn thành mạch thì dày lên. Những thay đổi này tạo ra chứng cao huyết áp ở giai đoạn đầu. Nó gây ra sự chênh lệch chỉ số huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu. Hai chỉ số trên có sự chênh lệch càng cao thì nguy cơ mắc phải bệnh tim mạch càng cao.

Các triệu chứng của bệnh tim

Mỗi bệnh lý đều có những biểu hiện riêng. Sau đây là những triệu chứng của bệnh tim mà bạn nên đi khám ngay khi cơ thể bạn gặp phải.

Đau thắt ở ngực – biểu hiện của bệnh tim mạch

Đau thắt ngực là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim lẫn thiếu máu. Khi cơ tim bị thiếu máu nuôi, sẽ có triệu chứng rất đặc trưng là đau thắt ngực. Điển hình là khi gắng sức hay khi xúc động, các cụ sẽ cảm giác đau nhói, tức ngực, nóng rát và khó thở như ngực bị vật gì đó đè lên. Tình trạng này kéo dài vài phút, kèm theo khó là thở hoặc vã mồ hôi. Nếu ngưng gắng sức và nghỉ ngơi thì triệu chứng sẽ hết trong vài phút.

Hiện tượng loạn nhịp tim

Hiện tượng loạn nhịp tim thường có các biểu hiện như trống ngực đập mạnh, các cảm giác hồi hộp thường xuyên, dễ ngất xỉu, chóng mặt. Một số người có thể phát hiện loạn nhịp tim chỉ cần bằng cách chạm lên các mạch máy ở cổ tay hoặc cổ. Tuy nhiên, để chẩn đoán nhịp tim chính xác thì chúng ta phải cần đến thiết bị đo tâm đồ, nhất là những người già vốn có nhịp tim thay đổi theo từng cơn, ít có triệu chứng cụ thể.

Đau sườn phải, chân bị sưng là triệu chứng của bệnh tim

Bệnh tim mạch ở người già biểu hiện qua triệu chứng đau sườn phải, chân bị sưng là do khi tim không thể bơm máu lên các cơ quan, bệnh nhân sẽ cảm thấy rất mệt mỏi mỗi khi vận động. Lúc đó, máu bị dồn và ứ lại tại phổi gây cảm giác khó thở, ứ ở gan gây đau ở sườn bên phải, ứ lại tại chân làm mu bàn chân bị sưng phồng.

Thường xuyên bị choáng váng

Chóng mặt buổi sáng cũng có thể là do tai trong bị tổn thương và đặc biệt là chứng trụy tim. Khi máu không lưu thông kịp, gây tắc nghẽn dẫn đến tình trạng choáng váng ở người cao tuổi.

Các bệnh tim mạch thường gặp

• Bệnh động mạch vành: Bệnh động mạch vành hay còn gọi là bệnh tim mạch vành gồm bệnh tim xơ vữa động mạch, bệnh tim thiếu máu cục bộ.
• Bệnh cơ tim: Nguyên nhân dẫn tới là do cơ tim suy yếu, từ đó dẫn đến suy tim. Bệnh cơ tim nếu không được chữa trị sớm có thể gây nhiều biến chứng xấu.
• Bệnh tim cao huyết áp: Nguyên nhân là do huyết áp tăng đột ngột hoặc huyết áp cao. Huyết áp cao gây ảnh hưởng trực tiếp đến tim và các động mạch.
• Suy tim: Suy tim là bệnh lý tim mạch thường gặp. Nguyên nhân là do thiếu lưu lượng máu trong hệ thống tim mạch.
• Bệnh tim mãn tính còn được gọi là bệnh tim phổi được gây ra bởi cao huyết áp.
• Rối loạn nhịp tim: Rối loạn nhịp tim là biểu hiện của nhiều bệnh lý tim mạch khác nhau. Rối loạn nhịp tim nhanh, chậm hoặc nhanh, chậm không đều.
• Bệnh viêm tim: Viêm nội tâm mạc, viêm cơ tim và giãn buồng tim. Đây là tình trạng viêm của tim ở những mức độ khác nhau.
• Bệnh van tim do ảnh hưởng của độ co dãn của van tim.
• Bệnh mạch máu não do ảnh hưởng của các động mạch cung cấp máu cho não bị tắc nghẽn.
• Bệnh động mạch ngoại vi do sự bất lực của máu khi tiếp cận tới cánh tay và chân.
• Bệnh tim bẩm sinh: Bệnh xảy ra khi sinh, khi tim không hình thành hoặc hoạt động không đúng.
• Bệnh tim thấp khớp do ảnh hưởng của sốt thấp khớp gây ra bởi vi khuẩn liên cầu.

Làm sao để phòng ngừa bệnh tim cho người già?

Để có một hệ tim mạch khỏe mạnh cũng như một sức khỏe dẻo dai, các cụ có thể thực hiện những phương pháp sau đây:

• Vận động hàng ngày: Người cao tuổi có thể đi bộ, vận động nhẹ nhàng khoảng 30 phút mỗi ngày. Ngoài ra, các cụ có thể tập dưỡng sinh để giảm mỡ thừa, cải thiện khả năng tuần hoàn và hô hấp.
• Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý: Người cao tuổi nên ăn nhiều rau xanh, thay thế thịt bằng các món cá, tăng cường ăn mè, đậu nành, đậu phộng và uống nhiều sữa. Nên ăn những thực phẩm mềm, giàu chất xơ, dễ tiêu hóa và chia bữa ăn thành các bữa nhỏ.
• Kiểm soát huyết áp: Mức huyết áp tốt nhất là 120/80 mm Hg. Tốt nhất là các cụ nên được kiểm tra thường xuyên để có biện pháp thích hợp khi huyết áp cao hoặc thấp.

Hy vọng, với những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thể phòng tránh bệnh tim mạch cho chính bản thân cũng như những người thân. Đừng quên chia sẻ bài viết cho bạn bè và người thân nhé!